maan

maan

Goeie hartslag !

generalPosted by Carine Fri, May 16, 2014 10:11:07
Gisteren mijn eerste officiele hartslagwandeling. Gestapt met een gemiddelde van 4,75. En een echt gemiddelde want we hebben continu deze snelheid aangehouden. Mn hartslzg is ltyd tussen de 100 en 105 gebleven. Kei goe dus! We hebben er weer moed voor. In Loppem is mn medetrzinster joke door de kinesist effe verplicht op dagelijks n half uur gezet. Maar ook daar klinken de berichten positief. Ook Joke blijft er voor gaan. Mia traint wekelijks een keer mee. Ook zij heeft nog de intentie mee te gaan. Voorlopig alleen nog maar goeie berichten dus.